Manual da vida!


Saúde:

1. Beba muita água;

2. Coma mais o que nasce em árvores e plantas, e menos comida produzida em fábricas;

3. Viva com os 3 E's: Energia, Entusiasmo e Empatia;

4. Arranje tempo para orar e agradecer;

5. Leia mais livros do que leu em 2013;

6. Sente-se em silêncio 10 minutos por dia;

7. Durma 8 horas por dia;

9. Faça caminhadas de 20-60 minutos por dia, e enquanto caminha sorria.

Personalidade: 

10. Não compare a sua vida a dos outros;

11. Tenha pensamentos positivos: tudo vai dar certo...

12. Mantenha-se nos seus limites;

13. Não se torne demasiadamente sério;

14. Sonhe mais;

15. Esqueça questões do passado.

16. A vida é curta precisa ser bem vivida.

17. Faça as pazes com o seu passado para não estragar o seu presente;

18. Ninguém comanda a sua felicidade a não ser você;

19. Tenha consciência que a vida é uma escola e que está nela para aprender. Sorria!

20. Não é necessário ganhar todas as discussões; aceite também a discordância.

Sociedade:

21. Entre mais em contato com seus familiares;

22. Doe, diariamente, algo de bom aos outros;

23. Perdoe a todos, por tudo;

24. De um tempo com pessoas acima de 70 anos e abaixo de 6;

25. Tente fazer feliz pelo menos uma pessoa por dia;

26. Não te diz respeito o que os outros pensam de você;

A Vida:

27. Faça o que é correto;

28. Desfaça-se do que não é útil;

29. DEUS cura tudo;

30. O melhor ainda está para vir;

31. Quando acordar pela manhã, agradeça a DEUS pela graça da vida;

32. Mantenha seu coração sempre feliz,

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Comentário de eliane maria borges em 13 dezembro 2015 às 22:57

Simples assim....

Comentário de Demerval Mendes Ferreira em 8 dezembro 2015 às 19:23

Cara Débora, seu marido morreu como um 10 morre, 6+4 não são dez; ai ele fez você entender que esse 10 que pensavas seu (10+seu), tinha outro significado, ele desceu, mas pra Terra porque é a ela que todos nós pertencemos... 

-Mas ele ainda te ama, pois ainda está vivo em espirito em algum lugar...

-Shalom Adonai!!!

Comentário de Demerval Mendes Ferreira em 8 dezembro 2015 às 18:50

A vida é curta, portanto nosso tempo é breve; assim faça de cada dia a dia algo simples e resumido; esmerar a excelência é então nosso exercício diário, já que o tempo é curto até por lógica aproveite todo ele, conjugue o curto, curtindo a vida...

Comentário de Débora Pezzini Moreira em 8 dezembro 2015 às 18:33

Meu marido fazia quase tudo isto e morreu com 64 anos, com explicar isto? Não me conformo!! não tem explicação!!

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